Help! ik weet het even niet meer…
Het leven zit vol met overgangsmomenten. Het zijn fases waarin je, na het leveren van prestaties, in een soort tussenstop belandt en je afvraagt wat de volgende stap zal zijn. Deze periodes brengen een mix van emoties met zich mee, variërend van vreugde na het behalen...
Je verborgen kracht
Heb je wel eens gehoord van de metafoor van de mens als ijsberg? Het is een krachtig beeld dat ons laat zien dat slechts een klein deel van wat we doen en wensen zichtbaar is voor anderen, vergelijkbaar met het topje van een ijsberg. Deze metafoor werd bedacht door...
Loop je vast? 5 tekens van zelfsabotage
Als je hard hebt gewerkt om iets te bereiken en je hebt het gevoel dat je niet dichterbij je doel komt, dan herken je je misschien in onderstaande 5 tekens van zelf-sabotage. Het is frustrerend om te voelen dat niets van wat je doet lijkt te werken. Of je nu een...
De kracht van kwetsbaarheid
Kwetsbaar durven zijn is als een sprong in het diepe, waarbij de bodem niet zichtbaar is, maar waar je uiteindelijk naar boven komt, sterker en meer verbonden dan ooit tevoren. In een wereld van onzekerheden en risico’s kan het delen van jouw innerlijke wereld een...
De oorsprong van de cacao-ceremonie
Al eeuwenlang koesteren mensen over de hele wereld cacao als een heilige plant met spirituele en genezende eigenschappen. Wat begon als een traditie in oude beschavingen is uitgegroeid tot een hedendaags ritueel dat bekend staat als de cacaoceremonie. We duiken dieper...
De genezende kracht van Rapé
Rapé, ook wel bekend als Hapé [pronounced ha peh of ha-PAY], is een krachtig medicijn uit de Amazone in de vorm van een poeder. Het wordt gemaakt van een combinatie van planten- en boomassen, vermengd met tabak. Dit medicijn wordt via de neus ingeblazen en biedt een...
Joy is een manier van leven
alles begint met bewustwording Joy is een manier van leven. Het is geen staat van bewustzijn die we kunnen bereiken,als we maar hard genoeg ons best doen... Als we iedere dag mediteren.Een prachtige mala om onze nek hangen.En onze yoga-poses lang genoeg aanhouden. Joy...
Leven vanuit ego of ziel?
Leef jij vanuit je ego of vanuit je ziel? Wanneer je in verbinding met je ziel leeft dan vind je tevredenheid, verbinding en innerlijke vrede.