Sometimes the bravest and most important thing you can do is just show up coaching Trauma kan een diepgaande impact hebben, niet alleen op je fysieke en mentale welzijn, maar ook op je relaties en je gevoel van verbondenheid met de wereld om je heen. Het verlies van...
Wat is normaal? coaching “Het is nu al meer dan een jaar geleden, is ze er nu nog niet overheen? Ze moet het echt een keer loslaten en verder gaan met haar leven.” “Het is nog maar zo kort geleden en ze staat nu alweer op dat feestje! Ik vind dat dit echt niet kan.”...
trauma treft iedereen coaching Trauma roept vaak beelden op van extreme situaties, zoals huiselijk geweld, een overval of een oorlog. Maar trauma kan ook subtieler zijn, en komt veel vaker voor dan we denken. Sterker nog, niemand is trauma-vrij; beledigd of genegeerd...
Navigeer door transities coaching Het leven zit vol met overgangsmomenten. Het zijn fases waarin je, na het leveren van prestaties, in een soort tussenstop belandt en je afvraagt wat de volgende stap zal zijn. Deze periodes brengen een mix van emoties met zich mee,...
De ijsberg als metafoor. coaching Heb je wel eens gehoord van de metafoor van de mens als ijsberg? Het is een krachtig beeld dat ons laat zien dat slechts een klein deel van wat we doen en wensen zichtbaar is voor anderen, vergelijkbaar met het topje van een ijsberg....
Sta je voor je gevoel stil? coaching Als je hard hebt gewerkt om iets te bereiken en je hebt het gevoel dat je niet dichterbij je doel komt, dan herken je je misschien in onderstaande 5 tekens van zelf-sabotage. Het is frustrerend om te voelen dat niets van wat je...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.okNeePrivacybeleid
