alles begint met bewustwording
Joy is een manier van leven.
Het is geen staat van bewustzijn
die we kunnen bereiken,
als we maar hard genoeg ons best doen…
Als we iedere dag mediteren.
Een prachtige mala om onze nek hangen.
En onze yoga-poses lang genoeg aanhouden.
Joy is een instrument
dat we kunnen aanleren.
Zielsvreugde als superpower.
Waar we ons ook op onze levensreis bevinden.
Maar hoe kun je zielsvreugde ervaren?
Het is iets anders dan plezier.
Plezier kun je kopen.
Door uit eten te gaan,
nieuwe schoenen te kopen,
een carrière op te bouwen.
Het is zichtbaar, duidelijk, eenduidig.
Zielsvreugde is veel minder makkelijk te vinden.
Het is onzichtbaar, intuïtief, subtiel.
Hoe kom je bij die zielsvreugde, die joy?
Het begint allemaal met Awareness.
Door te kijken naar dat
wat we misschien liever niet zien.
Datgene waarvan we niet weten
dat we het niet weten.
Onze overtuigingen, idealen, opvattingen.
Hoe we tegen onszelf praten als we alleen zijn.
De patronen die we van onze ouders
en voorouders overnamen.
We komen bij de kern van ons bestaan
Als we in de ring gaan staan.
Als we niet wijken.
Als we in de spiegel blijven kijken.
Dan ont-wikkelen we onszelf
als een bolletje wol.
En word je unieke blauwdruk
van je hele wezen zichtbaar.
Vanuit daar zijn we oneindig krachtig,
creëren we onze eigen realiteit
in overeenstemming met onze hoogste normen en waarden.
Dat is de Joy of Awareness.
