vertragen, voelen, verbinden.
Cacao Ceremonie
Soms is het fijn om even uit de drukte van alledag te stappen.
Niet om iets op te lossen of te bereiken, maar om bewust tijd te maken voor jezelf — of voor elkaar.
Tijdens een cacaoceremonie drinken we samen pure ceremoniële cacao.
Cacao wordt van oudsher gezien als een zachte hartopener: een uitnodiging om uit je hoofd te zakken, meer te voelen en met aandacht aanwezig te zijn bij wat er in jou leeft.
Een moment van rust, verbinding en bewustzijn, in een warme en persoonlijke setting.
van hoofd naar je hart
Wat is een Cacao Ceremonie?
Cacao kent een lange traditie van ceremonieel gebruik en wordt al eeuwen verbonden met ritueel, samenzijn en aandacht.
Veel mensen ervaren ceremoniële cacao als verwarmend en verzachtend. Het kan helpen om te vertragen en je aandacht meer naar binnen te brengen. Niet door de controle over te nemen — je blijft volledig bij bewustzijn — maar juist door je uit te nodigen bewuster aanwezig te zijn.
Daarom wordt cacao ook wel een hartopener genoemd.
Tijdens de ceremonie drinken we de cacao rustig en met aandacht. Daarna ontstaat er ruimte voor verstilling, muziek, gesprek, beweging of juist stilte.
Geen ceremonie verloopt precies hetzelfde.
Ik werk niet met een vast programma dat moet worden gevolgd. Ik stem de ceremonie af op jou of op jullie als groep en op de intentie waarmee je komt.
Bewust in een kleine setting
Voor jezelf
of samen
Een cacaoceremonie hoeft niet met een grote groep te zijn. Juist in een kleine setting ontstaat ruimte voor persoonlijke aandacht, rust en echte verbinding.
Je kunt een ceremonie alleen ervaren, samen met je partner, met een goede vriend of vriendin, of met een klein groepje mensen die voor jou belangrijk zijn. Ik begeleid cacaoceremonies voor 1 tot maximaal 6 personen. Zo blijft de sfeer persoonlijk en is er alle ruimte voor wat er binnen jou of jullie groep ontstaat.
EEN CACAO LIEFDESRITUEEL
Bewust stilstaan
bij jullie liefde
Soms is het mooi om niet te wachten op een jubileum of bijzondere gebeurtenis, maar bewust tijd te maken voor elkaar.
Een cacao liefdesritueel is een intieme ceremonie voor twee, waarin jullie even uit het dagelijks leven stappen en met volledige aandacht bij elkaar kunnen zijn. Juist hier past de symboliek van cacao als hartopener zo mooi.
Vooraf staan we stil bij jullie intentie. Misschien willen jullie vieren wat er tussen jullie is, opnieuw bewust verbinding maken, een nieuwe fase markeren of simpelweg uitspreken wat de ander voor je betekent.
Met cacao, muziek, persoonlijke aandacht en een aantal zorgvuldig gekozen rituelen ontstaat een moment dat helemaal om jullie draait.
Niet omdat er iets opgelost hoeft te worden.
Maar juist om te eren wat er al is.
Een moment voor liefde. Voor aandacht. Voor jullie.
waarom cacao?
Een zachte uitnodiging om naar binnen te keren
Tijdens de ceremonie werken we met pure ceremoniële cacao.
Cacao bevat van nature onder andere theobromine en wordt door veel mensen als verwarmend en activerend ervaren. Binnen ceremoniële tradities wordt cacao daarnaast vaak verbonden met het hart, openheid en verbinding.
Het is geen psychedelisch middel. Je blijft tijdens de ceremonie volledig bij bewustzijn en houdt zelf de regie over wat je wel en niet wilt ervaren of delen.
Vooraf ontvang je informatie over de voorbereiding en bespreken we of er lichamelijke omstandigheden, medicatie of andere aandachtspunten zijn waarmee rekening gehouden moet worden.
de ceremonie
Jouw Cacao Ceremonie
01 — Vooraf
Vooraf hebben we persoonlijk contact over jouw of jullie wensen, de intentie voor de ceremonie en eventuele bijzonderheden.
Samen kijken we wat op dat moment passend is. Je ontvangt daarnaast praktische informatie zodat je je rustig kunt voorbereiden.
↓
02 — Aankomen
We beginnen zonder haast.
Er is tijd om aan te komen in de ruimte, even los te komen van de buitenwereld en te delen wat er op dat moment leeft.
Samen staan we stil bij de intentie voor de ceremonie. Waar wil je aandacht aan geven? Wat wil je vieren, voelen of misschien bewust markeren?
Met een korte begeleide oefening help ik je om te ontspannen, uit je hoofd te zakken en meer aanwezig te zijn in je lichaam.
↓
03 — De Ceremonie
We drinken de cacao rustig en met aandacht.
Van daaruit ontvouwt de ceremonie zich. Cacao wordt van oudsher gezien als een zachte hartopener en vormt een mooie uitnodiging om te vertragen, te voelen en met aandacht aanwezig te zijn.
Muziek, stilte, meditatie, beweging, gesprek of een passend ritueel kunnen onderdeel zijn van de ceremonie.
Ik werk niet met een vast programma. Ik stem mijn begeleiding af op jou of op jullie en op wat er op dat moment ontstaat.
↓
04 — Afronden & Integratie
Na de ceremonie nemen we rustig de tijd om terug te komen.
Er is ruimte om ervaringen te delen, maar dat hoeft niet. Soms is het juist fijn om nog even in stilte te blijven bij wat je hebt ervaren.
We sluiten af met iets lichts te eten en te drinken en staan kort stil bij wat je mee wilt nemen uit dit moment.
Zodat je niet abrupt weer de deur uitstapt, maar rustig de overgang kunt maken naar de rest van je dag.
chocolade maakt gelukkig
Met aandacht voor jou bereid
Je hebt het vast weleens gehoord — of misschien gebruikt om dat extra stukje chocolade te rechtvaardigen: chocolade maakt gelukkig.
En helemaal uit de lucht gegrepen is dat niet.
Pure cacao bevat van nature verschillende stoffen met een mild stimulerende werking, dit kan een warm en energiek gevoel geven. De cacaodrank die je tijdens jouw ceremonie drinkt, maak ik zelf van pure cacao en een bijzondere samenstelling van diverse kruiden.
Het bereiden is voor mij al onderdeel van de ceremonie. Ik neem er de tijd voor en bereid de cacao met aandacht en een bewuste intentie voor de mensen voor wie de ceremonie bedoeld is. Zo begint jouw cacaoceremonie eigenlijk al voordat je bij mij binnenstapt.
De cacao heeft geen hallucinogene werking. Je blijft volledig bij bewustzijn en houdt zelf de regie over je ervaring.
Misschien is dat wel het bijzondere van cacao:
ze neemt je niet mee naar een andere wereld, maar nodigt je uit om dichter bij jezelf te komen.
MIJN MANIER VAN BEGELEIDEN
Ruimte voor wat zich aandient
Mijn manier van begeleiden is persoonlijk en intuïtief, maar tegelijkertijd aards en zorgvuldig.
Ik ben opgeleid als ceremoniebegeleider en heb opleidingen gevolgd op het gebied van plantmedicijnen, proces- en traumabegeleiding en verschillende vormen van lichaams- en energetisch werk.
Tijdens een cacaoceremonie werk ik niet vanuit één vaste methode. Ik stem af op de persoon of groep die voor me zit en op wat er op dat moment nodig is.
Je hoeft niets te presteren, te bereiken of op een bepaalde manier te ervaren.
Je mag gewoon komen zoals je bent.
een gesprek vooraf
Past een Cacao Ceremonie bij mij?
Vooraf vindt altijd een persoonlijk gesprek plaats. Daarin bespreken we jouw / jullie intentie, gezondheid, medicatie en eventuele andere bijzonderheden en onderzoeken we samen of een ceremonie op dit moment passend is.
Bij zwangerschap of bepaalde psychische omstandigheden kan deelname niet passend of verantwoord zijn.
Heb je twijfel? Neem dan altijd eerst contact met me op. Veiligheid gaat voor.
praktische informatie
Cacao Ceremonie
LOCATIE : Deventer Centrum
TIJD : 2,5 uur
INVESTERING : afh. van wens
1 persoon € 250,00 [incl. BTW]
2 personen € 350,00 [incl. BTW]
Inclusief voorbereiding en lichte maaltijd.
-----------------------------------------
Misschien hoef je nog niet precies te weten waarom
Misschien verlang je naar rust. Naar verbinding. Naar een moment voor jezelf of samen met iemand die belangrijk voor je is.
Je hoeft vooraf niet te weten wat een ceremonie je zal brengen.
Een open houding en de bereidheid om even werkelijk aanwezig te zijn, zijn genoeg.
Je bent welkom.